Prácticas Espirituales

Simplemente, la práctica espiritual apoya su viaje hacia el interior de la autoexploración. Nos lleva más allá de los cinco sentidos para experimentar el espíritu, Dios o el alma dentro de nosotros.

Hay muchas formas de prácticas espirituales, desde la meditación, la oración afirmativa, el yoga, el Tai Chi, caminar y el excursionismo. Elija la que mejor funcione para usted.

  • Tratamiento Mental Espiritual
  • Afirmaciones
  • Oraciones grabadas

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Cuando oramos, oramos afirmativamente.

Explicación de la oración afirmativa llamada Tratamiento Mental Espiritual:

La oración afirmativa es también conocida como Tratamiento Mental Espiritual. Éste es similar a un método científico de oración. Él tratamiento mental espiritual eleva nuestra conciencia para que podamos ver, sentir y conocer nuestra unidad con lo Divino. Es una herramienta poderosa que cambia nuestro sentido de modo que estamos abiertos y disponibles para aceptar el bien que ya está presente en nuestras vidas.

Ejemplo de los cinco pasos de tratamiento mental espiritual:
Reconocimiento: Reconozco que el Espíritu es todo lo que hay y siempre será.  Me sostengo en el conocimiento de que la Unidad Universal está en el centro de toda la vida.
Unificación: Sé que soy uno con el Amor del Espíritu Eterno. Así como sé que ésta es mi verdad, también sé que es la verdad de todos.
Realización: Mediante esta unidad de conciencia, digo esta palabra por la salud perfecta en todas las áreas de mi vida – en este momento.
Gratitud: Doy gracias sabiendo que esta palabra ya se ha completado en la Mente del Espíritu. Estoy muy agradecido por todo lo que ahora se está manifestando en mi vida.
Liberación: Desde esta alta vibración de gratitud libero mi palabra a la acción perfecta de la Ley. Así como libero esta palabra hacia la ley, my palabra vuelve a mí por completo y divinamente cumplida.
 

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Afirmar es declarar que algo es cierto al 100 por ciento, y permanecer en esa verdad - a pesar de que todas las pruebas que estén en lo contrario.

Aquí hay varias afirmaciones que se pueden utilizar en su vida diaria.

Para la Abundancia
Experimento abundancia en todas las áreas de mi vida. Tengo una gran cantidad de dinero, tiempo, amigos y oportunidades. Dejo que la abundancia del universo fluya hacia y a través de mí con facilidad y gracia. Estoy agradecido por mi vida próspera.

Para el Perdón
Estoy dispuesto a perdonarme por todos los errores del pasado. Perdono a amigos y familiares que me puedan haber causado incomodidad y daños. Como yo perdono, me dejo llevar por todos los resentimientos del pasado y soy libre para vivir mi vida en paz, gracia y alegría.

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Creémos que sólo hay una vida y cada uno de nosotros es una expresión única de ésta.

Cuando escuche una oración que se habla en la primera persona "yo", sepan que todos somos “yo”, (ya que todos somos uno).

Meditaciones en español

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